全麦饼干

嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊..0 l4 c% h3 s- x- N: ^1 `1 Q# i* t
这几天,天天在家不是吃就睡的~
* |, u2 f' ]+ i( F& N& x身上的肥膘,又开始增加了..
3 X1 J  j: M+ U, K: z& }由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~9 U- A6 w8 A4 h' u
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如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低9 P  w- _% b8 a9 Z( k/ W* ~
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+ A) R6 G6 I1 J, _: O8 G这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~4 ?0 s/ o) o/ U0 s( p( ~4 h
可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的...- _9 O6 z5 n! _
做法也不是很难~
$ K* P9 {1 _  N0 t总之一句话:我想把减肥进行下去..
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- n$ f5 S; K# A4 Z' y. }感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..