材料：油条、黄瓜、胡萝卜。* C( n0 p% w- i, M* L: {
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　　调料：面粉、番茄酱、糖、盐、醋、淀粉、鸡蛋。5 \2 {  U# }  T0 n$ z2 Q6 V

* W- _9 Z4 z+ R　　制作： - o. F& U9 p  `' P" m
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　1、油条切一寸的段；胡萝卜洗净去皮，切成一厘米见方的条，放入开水中焯熟；黄瓜洗净切滚刀块。 ! y' Q+ n; a3 y1 Q! L
　2、用面粉加鸡蛋、水调成糊备用。将胡萝卜条穿入油条中，每一根油条裹一层面糊，放入油锅中炸至金黄，捞出控油。# y/ c, R5 p) v  v$ M5 Z9 w$ K
　3、炒锅内放油，将番茄酱、糖、盐、醋、水淀粉倒入，加水烧开，再倒入炸好的油条和黄瓜块，迅速翻炒，炒均匀即可。

没有做过，过两天试试，素食健康

这样 也可以做菜？长见识了，晚上试试，谢谢楼主