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紫菜素丸

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紫菜素丸

紫菜是海中的红藻类植物,营养丰富,味道鲜美。这个炸素丸的味道一点都不输给肉/鱼丸。
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; u; w- S8 b2 z' P& p材料:紫菜粒1.5大匙,油面筋8个,香菜少许,豆腐1盒,香菇4个,) j2 e1 x! g- C  e% W' k, k3 h
A料:淀粉2大匙,盐、胡椒粉各1/2小匙,面粉2大勺,香油1小匙; p$ |( H' u# X8 H3 T
制作:# W) Z6 Z1 E1 ?! J3 ]; T! [
1)油面筋放在一个Ziploc袋子里,然后用手压成碎,香菇事先用水发好然后切丁;# o) O" y5 S6 D. }
2)一包豆腐放在碗中,加入紫菜粒、面筋粒,香菇丁及A料搅拌均匀,以手握成丸状做成素丸;0 [$ _8 a$ r' t
3)锅中放油,素丸炸透即可,捞出放在纸巾上吸掉点油,盛入盘中备用。
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