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[热菜] 煎酿三宝[7P]

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煎酿三宝[7P]


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4 c! B  a- s5 L) \5 Y! c烹制方法 
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材料:猪肉馅(适量)、虾米粒(些许)、冬菇(些许)" U  `" V$ R, y* V
辅料:红、黄、绿彩椒(3只),茄子(半只),油豆腐(5块)
9 ~* K  H! h1 P/ x2 r调料:食盐(适量)、葱(适量)、姜(适量)、料酒(适量)、香油(少许)、淀粉(适量)、蚝油、生粉(1茶匙)、盐(1/3茶匙)、麻油、胡椒粉(各少许)' l+ o/ \% o- n0 q3 q7 j8 s
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" t+ f1 T2 B3 s- j1 长茄子斜刀切大片,中间片开但不断。/ Z( o, m6 S! [

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; X7 s" e$ C1 x, b) a2 红彩椒一切为二,绿彩椒一切为二;葱切末、姜切末。3 J' F$ S! r+ K4 U

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3 肉末放入葱、姜、绍酒、盐、鸡蛋、淀粉腌渍 顺时针将肉馅打上劲儿。% S4 ~. \; o# Z$ f! F

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4 将茄子片中间、彩椒上薄薄的撒上淀粉,将搅拌好的肉馅填入到茄子片、油豆腐以及菜椒内。, q1 H/ S8 w5 \8 L& ~- J9 W# _4 R2 R$ {# b

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/ g7 D& }. H! Z% C7 o9 R: Z' S5 ^# r5 烧热油锅,油热后将茄子、红椒、绿椒放入锅内煎。带肉馅的一面煎至表皮出现金黄色再煎另一面,茄子翻面煎至金黄色。
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! o. x! V; [6 n- {! }4 f6 倒入蚝油烹香加料酒、酱油、水烧开,放入煎好的茄子、油豆腐、红椒、绿椒。大火烧开,改小火,略烧,加入白糖调味。
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  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-6-13 09:48

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