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) ?- b2 ^5 V! U8 e# o% W4 K烹制方法　
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材料：青瓜（切条状）、藕（切片状）、虾、墨鱼或鱿鱼、午餐肉（切片）、田鸡，还可以根据个人喜好，添加更多食材，如蟹、年糕、豆芽等；蒜、葱（切段）、辣红鲜椒、红干椒、香菜
+ T# V" ?! b$ L6 Y; u8 d+ W调料：刀唛玉米亚麻籽油、糖、盐、豆瓣酱、五香粉、鸡粉、料酒
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# y# g5 z5 n8 t* C1　田鸡去皮斩成小块，用生抽、糖、料酒、姜粒腌约30分钟。
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  f6 h& S1 d( V. z2　将青瓜切成条状；藕切成薄片。
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3　往锅里倒入大量的油，油烧热后转小火，放鲜虾浸炸至虾身变成红色，捞起沥干。" i( O/ K& m! t: C/ b) x
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4　放墨鱼/鱿鱼，油泡至变色曲卷，捞起沥干；之后放入田鸡，熟透后捞起沥干。. K! V; G7 |" }( ]: Q: D
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1 {0 k( F! X8 s6 \( ^, }5　锅内留余油，倒入蒜粒，将干、鲜辣椒爆香。  m3 O4 R  K5 D" V
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6　放青瓜、藕片，翻炒。/ f9 x2 z& y' L, ^" v% C
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7　放豆瓣酱（微辣一汤匙，中辣两汤匙），翻炒。
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1 {" a$ k' }- h8　放虾和墨鱼/鱿鱼，翻炒；把火调小，放五香粉、糖、盐、鸡粉、料酒等调味料炒匀，最后放入田鸡、午餐肉。9 G2 A+ p6 h  k. j, q3 z
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) ]9 }1 g3 [0 S# w9　待所有食材炒熟、味道调好之时，放葱段和香菜，让菜色添香。

有点像我们叫的干锅菜，做法差不多，有空也试试。

有很多菜都是做法差不多，食材也大同小异，名字却不一样，一个地方一个吃法吧

这不是干锅吗，干锅个人感觉还是肉的好吃点

关键还是这个辣椒和辣油啊，一定要是重庆四川那边的，才能有这个味儿！

田鸡这年头不好找啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~好多年都没吃过了~

麻辣香锅底料就可以了 不过这东西真心感觉吃多了上火。

麻辣香锅底料就可以了 不过这东西真心感觉吃多了上火

全部放系1齐炆  味道会5会好D呢 鸡鸭1齐煮就几好味

这个看起来色泽不错，但是感觉不够味啊  J! p: h# K$ q6 A) A4 R
如果怕麻烦的货，告诉大家一个小秘密  海底捞的麻辣香锅底料不管你会不会做饭，做出来的麻辣香锅味道绝对差不了