4 m# b0 j# j5 B9 V
/ a/ t P3 D" m$ f5 F; c0 [8 K
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟
2 h! E: Y2 p) l0 V. H4 g; u* v' y# D主料
9 D# ^) V: H. N. \/ r0 ?
大虾
: v6 C. v; W. @* h* W: l
辅料
; }9 L! K; r' }. r' A5 o4 W {
' K% Q4 A+ E R* g! {2 R1 ~
姜适量 糖适量
0 Y7 C* i1 C3 V D, q+ i" e
盐适量 白酒适量
. w' j+ B3 Y% e$ U4 v6 h8 r" g干淀粉适量 番茄酱蜜汁叉烧酱适量
$ w" m8 l @1 X' W
蒜适量
" D' D5 J# ?. w, y' a! f( b
3 H/ h+ f* k( V6 \- n
; [" }! q8 I: N: K" I. m2 H8 P/ y9 D+ L0 f$ _& ]: i; V% c+ M
1. 我们先收拾一下虾,用剪刀将虾的虾枪,头和脚全部剪掉。从虾的尾部沿脊背向头部剪开。用牙签挑出背部砂线和头部中的砂包。
7 O! V8 N+ D$ r# z |
; y5 n9 t0 Q9 W3 n( @+ s! ]4 t K- i% c
& z; U' N9 o6 Z n6 V
- B# j" P* T$ O3 C
2. 用刀从虾的背部将虾肉切开2/3后,保持1/3虾肉不要切断。将虾背打开,用刀刃逆着虾肉的纹理剁几下。淋上白酒,用手涂抹均匀,撒上少许盐,放上葱姜碎腌制15分钟
4 v2 Z/ W; X3 n: b# h! S
$ Q: a. ]' b& p; A8 N- S
( o0 w8 _1 A- n& t. Q& L& L2 ~
5 Q3 i b; K4 w1 Y2 v* m3. 15分钟后,把葱姜碎抖落下去,在肉上铺薄薄一层淀粉。抖落下来的葱姜碎不要扔,一会儿烧汁的时候还要用呢。
& v! i' h3 g8 i: O* h2 e
N8 Y2 t5 Y u7 h/ {
8 g ~' A7 d4 [" }( U2 U
' P0 y6 \* w$ P8 N, W) Y8 F0 ]8 O4. 锅中倒入油,待油热后,放入虾,炸好的虾会尾巴上翘,挺好看嘀。
: K( L$ [2 p2 v% O7 W$ M- `+ M
8 P/ j- O1 e1 Y% J3 T1 h
3 F7 Q; i3 K! d; N
2 U1 S# g& ], L! m; {$ ?5. 把炸好的虾放到一边备用。起锅,烧油,放入腌虾时用的葱姜碎,炒出香味后,放入番茄酱、糖、盐、蒜蓉还有蜜汁叉烧酱(我用的是李锦记的)。
) L5 j" c+ K# H x3 `. X2 j4 l0 E$ P$ d
1 U+ Q, ?; ^. N5 } P& m* C4 n
0 ?8 ~0 W$ W, X$ n2 `4 i
& ?7 s9 j2 \9 C/ k# v p% u7 c/ k+ x
6. 把刚才炸好的虾放入锅中入味。大概1分钟后,把烧好的虾码放到盘中,把锅中剩余的汤汁淋到虾上,再撒些香葱,就大功告成了。
& b; H' d$ B; m! w/ [! g5 M
4 ~3 F; I( q: P0 K4 h小贴士
1 X* K+ M2 t: \1 E
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。