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" v) l. E# L$ ]7 G7 r( `主要材料有蒜、葱、青椒一两支、红油
3 f. z- r0 ^- c; S菜名的来历，手撕的，所以叫手撕笋，呵呵。
! L/ H1 A8 U5 Y下锅焯熟，水里放少许盐，焯笋的时候准备调料。有蒜泥，姜泥，糖，盐，芝麻油，花椒油，美极鲜。当然还有多多的红油。8 e/ H2 }6 \( m9 _4 l6 h2 c- X
将调料淋到笋上，撒葱花，青椒圈即可。' i( o* ?9 {0 H- A6 H
非常的好吃。红油是自己调的，值得一试!
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诱人的来 受不了了 我这里只有辣油 应该也能烧吧 性质差不多就可以了吧