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烹制方法：7 }* ?3 C0 H% `; d9 Y  \3 d$ H: U7 B
主料：鲫鱼 1条
! m% D8 ~  z) q5 j$ k( N辅料:芝麻油 适量  姜蒜 适量  白胡椒 少许  盐 少许  香葱 少许# x( o+ g, X, J8 p& x
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1  .热锅后倒入麻油，烧热后下鲫鱼，.把鲫鱼煎至两面焦黄，盛出备用。
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0 R5 v- M% i. h. _; A$ r0 [7 @2  再在锅里倒入适量麻油，爆香蒜姜。# U% f& H/ U6 `  l! D1 L

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3　.再把鲫鱼倒入，煎一小会，倒入适量白胡椒。- G# f1 h' \) m* B) D6 N/ N

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4   倒入热开水，开大火熬煮。+ n, \  {; Z8 o0 g8 x* t
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5  熬煮到乳白色，再加入适量的盐调味，散点葱花盛出。

鱼皮都炸没了，品相不好啊。味道可能不错，但看了怪怪的。

麻油鲫鱼浓汤，适合家里老人小孩，孕产妇。鱼类富含钙质，给老人小孩，孕产妇补钙也是不错的选择。在寒冷冬季，热汤热饮最受欢迎，暖心暖胃的感觉真好。

烹调时保持鱼营养不流失尽量不要鱼煮得太烂，煮鱼变软便可以了。

产妇喝这个汤最好，下奶还利于恢复，坐月子的佳品。但是鲫鱼煎的时候容易粘锅胡了。

简单易学，家常必备，非常好，收藏了，谢谢楼主

下奶神器啊，坐月子的孕妇估计最怕看到的就是鲫鱼了

在煎鲫鱼时想保住鱼皮的品相,要在鱼身涂少量的淀粉就可护住(不要太多),
8 l" x$ z% R8 v) H& u. D在入锅煎时现在鱼下放入长葱丝(热锅冷油)
* R( b# J% k! N9 S' U, ^1 f0 Q在鱼两面为金黄时,用滚水浇入.汤立刻变白.9 R# _, T) h. S0 v$ c" M9 n
鲫鱼汤不要放姜,更不要香菜,可放适量韭黄.

楼主不是我说你，鱼汤肯定很好喝，但你这个鲫鱼卖相真的很差
, k5 t* o6 x( `5 G" R3 a煎鱼首先要洗干净锅，小火慢煎，煎的过程中最好不要碰它，煎个几分钟再翻面，就不会弄坏的。

油炸过后做的鱼汤，很白，不过这个鲫鱼卖相真的很差