推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[凉菜] 麻酱猪腰片[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

麻酱猪腰片[7P]

7 K4 A/ o( r5 U) ?6 F1 x* D" r

. C; d# t& E/ u2 G/ ^  K烹制方法(两人份)  ) J! Y  M) p3 ?5 ]0 A8 l& c- Y$ D6 i
  材料:猪腰(2只,282克)、芝麻酱(2汤匙)、熟白芝麻(2汤匙)、葱(1根)、姜(5片)
3 {) j7 Y6 B. w7 {) }, l; H  麻酱汁:芝麻酱(2汤匙)、酱油(1汤匙)、香油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、辣椒油(2汤匙)、熟白芝麻(2汤匙) , V, Z, l2 r; e
  调料:料酒(1汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)
, e) m$ k1 `+ ?
* Q+ s* w$ q( o$ ]8 ?$ U& g
: T5 k, w$ {3 h$ K# V% T8 Q1 猪腰去除白膜,剖开切掉白色的筋,用清水冲洗干净后,斜切成薄片;姜切成片,葱切成段。9 i( \& Q1 l- s) O. }. F; S
$ u( y! C3 @* t# {! [
- Y. D5 I. @& _5 f' I/ E; s2 ~4 Y

& j! Z/ G" I8 e' E3 W2 D2 |* ]2 取半碗冷开水,加入2汤匙芝麻酱、1汤匙香油、1汤匙酱油、1/3汤匙鸡粉、2汤匙辣椒油和2汤匙熟白芝麻调匀,做成麻酱汁。
, k8 p' O6 V2 \) k3 p3 y! a2 W% F0 a/ u/ r7 i% y! }

0 z, m; R( `) r: Q. L5 J7 n9 E
: F$ r% w& C; K3 B3 烧开半锅水,加入1汤匙料酒、葱段和姜片,放入猪腰片汆烫。
- Y2 s: u, J) [: I5 z- g  F1 L8 s# @" y8 i* U

' F8 }3 l# B) J1 M9 q/ f+ i; ]: P4 @( O( S) ]
4 待猪腰片变白断生,捞起沥干水。) U8 h- l4 w) s$ n

9 a# t9 x( e7 q+ `& M! t6 `% q0 j% A# \+ g

7 K6 r- O. r  Y& R( d5 将猪腰片装入盘中,洒上1/8汤匙白胡椒粉7 A  A( Y9 V! q6 b) \5 }7 L

/ Z: c" e& z, g0 M4 Q) P( _; C) a+ L
: C5 E$ w( F# |; h9 D: r
6 往猪腰片上,淋入一层麻酱汁,便可上桌。 1 Q7 ]/ H6 D, X
厨神贴士
2 W: N; z( i, W0 V0 G0 E, W  1、去除猪腰腥臊味的方法:先剥去猪腰上的薄膜,剖开成两半,剔除里面白色的筋膜;然后用清水冲洗数遍,加入盐和生粉揉搓冲洗干净;然后切片飞水加入料酒烹调除味。  
/ e) v) n5 }3 L3 T9 ^, ?1 o  2、汆烫猪腰片时,应先放入沸水焯一下捞起,此时猪腰片会渗出血水,再放入沸水中汆烫至血水全无,才可捞起。2 h0 D9 v* y) W+ t
  3、猪腰不宜多食,尤其肾气虚寒者不宜食用。 : |2 A  \" r: }; E4 h% v2 p
  4、挑选猪腰,应挑表面无出血点的,不宜选过大的猪腰,用刀切开猪腰,以白色筋丝和红肉的脉络清晰为最佳。
本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 00:58