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[热菜] 【狐吃乱做】弘扬传统,打击高丽棒子盗版——中式炒年糕

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【狐吃乱做】弘扬传统,打击高丽棒子盗版——中式炒年糕

版主留言
落叶归根(2008-3-29 01:42 PM):我和管理层商量了下,还是希望您按照版规中的原创定义来发帖。
首先,厚脸向版主伸手要原创分:) 毕竟做菜拍照发帖都很辛苦滴呀。
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! J  r% c% Z4 T4 \$ T过年除了要吃鱼表示年年有鱼以外,还要有年糕,寓意年年高。- q1 |  `5 k% \. }9 F
年糕吃法很多,除了最简单的煎炸外,比较普遍的就是炒了。
8 c9 K9 _1 n* G现在不少人受高丽棒子的电视剧毒害,以为炒年糕是地道韩国菜,殊不知此菜也是从我泱泱中华偷学去的。苏州菜上海菜潮州菜里,炒年糕都是传统菜之一。
4 ~( U7 M/ M9 c( P& _9 D- x今年我家也是第一次试做,方法参考上海做法。
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成菜效果还不错哦% q% @: e3 ?* e( K

# i# a% e( D7 k' @" S8 v具体做法如下:4 s' S* M7 ~) i  H& d* `5 k+ h
首先是买来的年糕,要用凉水泡10分钟,这样炒出的年糕才好吃。不过现在超市的这种年糕里籼米比例太高,口感比较硬,不好不好。能有自制年糕就最好了。
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4 C7 n. P% q8 R4 [( M+ N配料可以自己随意搭配些喜欢的蔬菜。不过千万不要是叶子菜就好,因为炒年糕其实不是炒,是要煮的。叶子菜一煮就烂掉了。
( D" g% j) f4 b) |我的配的是洋葱和胡萝卜。洋葱能够增香,胡萝卜好看,营养也丰富。' T1 u* O+ ~/ I& H1 R
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还有红椒和西芹,以及做其他菜用剩的一点荸荠。" W! j, t/ Q$ x( P$ K
这几样颜色好看,口感爽脆,维生素也高。2 P9 |! I0 n! h  W
对了,还有事先抓过淀粉,调过味的肉片,没有拍。要有肉,炒出来才好吃嘛。用里脊肉,够嫩。+ G) V7 @* o  C1 f# n; R2 u# d9 ], r
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先是炒肉片,油可以稍微多一点也不怕,因为后面还有很多配菜。
1 C4 X' a1 z9 k9 T% R9 k# w6 E; o8 m! F; n, |2 A
肉片滑散就可以下洋葱和胡萝卜了。因为这两样菜要炒软,所以先下。
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) n- Z1 w" x# s2 g7 J2 O略加煸炒后,就可以下年糕。也是煸炒一下,加入一些高汤焖煮10分钟。没有高汤,水也行。
+ k0 ^6 v3 [+ X$ m注意,不要煮过了,不然年糕就全化掉了。* }6 C% b6 l) F' w  @7 P, s
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待年糕变软,汤汁也收了不少。这时下甜椒西芹,稍稍翻炒,加盐和味精调味,就可以起锅装盘了。: r! k, U6 F! c  ]. W; c! }! i+ a# \7 [

( ^# x4 m5 v# a2 @一盘好吃又好看的中式炒年糕就做好啦。
' b6 o+ r, v% [( V; Z( ]8 N, l年糕的软糯,肉片的鲜美,加上蔬菜的清脆,口感层次丰富,色泽也十分诱人。吃了一定年年高!
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-3-25 00:37

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看起來不辣,還是辣的比較好吃。年糕那種圓柱形的也可以吧?

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炒年糕,在上海是可以用绿叶菜的,如波菜加肉丝,青菜加肉丝,雪菜肉丝等。先炒波菜肉丝,半熟盛起。再加油,放年糕,炒后,加少量水,稍煮,再放入波菜肉丝,即可。
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炒年糕,打击棒子,太好了.加点玉米粒,炒棒子.5 I5 }- [" }6 {7 N4 J
在柳州吃炒粉,看那师傅炒的一个爽字,回家自己炒,才知道什么是功夫.

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看起来挺简单,自己炒的年糕经常会粘在一起~~不过还是喜欢炒年糕,辣的更安逸。

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炒年糕,在上海是可以用绿叶菜的,如波菜加肉丝,青菜加肉丝,雪菜肉丝等。先炒波菜肉丝,半熟盛起。再加油,放年糕,炒后,加少量水,稍煮,再放入波菜肉丝,即可

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