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[主食] 广式香腊焖饭

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广式香腊焖饭


' m: f1 H: O9 N( ]2 S: b1 t烹制材料
+ C- h& m( K4 W' @( ]( A  烹制材料
% \' i  M" U; e0 P  材料:腊肠、猪肝、五花肉、白米、香菜、姜、葱
" W+ `( y2 A) s- C. m$ n  腌料1:油、黄酒、海天铁强化金标生抽、生粉、姜末# I* T+ A8 _6 ^: w, v0 a8 \& l
  腌料2:盐、油、海天铁强化金标生抽
3 l$ n* z2 s6 _# e( i; p  调料:油、海天铁强化金标生抽( |+ Q# `4 A/ \: W# G+ H" R
4 _5 E. v& C% Z
第一步
1 e8 i8 e2 y5 h  B, z' X4 N  d. N  _  1、猪肝用盐和生粉揉搓几下,用清水洗净,加入腌料1拌匀,腌制15分钟。% n! p# n' M0 U2 Z
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第二步
: w4 `' x. r0 h9 t  I  2、五花肉洗净,切成薄片,加入腌料2拌匀,腌制15分钟。; J9 q3 V" I5 p+ ~/ m" T' b

) [7 |+ `6 G: G" O7 B  c第三步
7 c% e+ _' D' j9 n: X# h4 j  3、腊肠洗净,斜切成薄片;香菜切末,姜切丝,葱也切末。
: u! I$ \, K) ?  N, T0 C4 I; t" w7 \, ~2 e) I( E! O( ]
第四步
8 r& K6 ?1 T8 F; g! A6 U  4、将白米淘洗干净,放入电饭锅内,注入适量清水,按下煮饭键开始煮饭。
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第五步; @* p( K9 U$ }- M2 ]  B3 i
  5、煮至八成熟时,先放入腊肠和五花肉,加盖续煮15秒。
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* E  m8 w3 F$ J第六步( O2 O. ~, r8 Y& Q3 P
  6、接着放入猪肝片,洒上姜丝、葱末和香菜末,加盖煮至电饭锅的煮饭键跳起。/ L, S  n5 h0 z! `5 \

6 A9 o9 A( i' q# E, T, {3 c第七步5 ]& x& _! V& k% G9 b0 z
  7、淋入1汤匙海天铁强化金标生抽和1汤匙油调味,用勺子搅拌均匀后,即可出锅。) o; t  j" u6 N* ?/ e
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完成- V  a) c4 K3 \9 [5 k3 K: x  i
厨神贴士, p6 o7 z: C$ J5 N
  厨神贴士
! L0 x7 _! p: l2 Z  1、猪肝一定要清洗干净,否则腥膻味会很重,还要用黄酒、姜末来腌制,以达到去除腥味的目的。; h+ P8 a( `7 A) u1 s2 J
  2、五花肉应选较瘦的,过肥的五花肉,要先下过油煸出余油,才可用来焖饭,否则米饭会过于油腻,难入口。
  ^- Z$ R6 _" d6 m! R& Z( z( A8 R  3、焖饭时间要掌握好,太早放入食材的话,容易焖老,太晚放入的话,食物还没熟透;应待电饭锅冒烟,揭盖后米饭中还有较多水为宜。
) O* W. {/ F7 O/ p" A: ]# ^% o  4、酱油和油不可太早下,应待米饭熟透后再淋入,利用米饭的温度使调料的香味完全散发,便可起锅。
5 }/ I3 B8 r1 N  5、焖饭的食材可以随心所欲,可依个人口味放入黄鳝丝、鱼腩、牛肉、香菇、鸡肉等各式食材。

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猪肝加腊肠,看起来很不错的样子,不过可惜的这是个转帖,没有我们SIS自己的水印

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腊肠猪肝都是广东人主食,好像有些地方人不吃猪肝

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腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧。

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腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝

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腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧
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腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝

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看着味道就不错  回家一定要好好学习亲自做一下

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我爱吃腊肠不爱吃猪肉,怎么办啊,看起来好好吃,要是做完让我尝尝我可以接受,自己做就算了,完一不好吃毁了我的名声

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似乎不算很复杂,有机会要试一下。谢谢兄弟的介绍。

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