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烹制材料
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烹制材料
" h: e; v% a& v 材料:腊肠、猪肝、五花肉、白米、香菜、姜、葱
$ F2 H7 e. k6 t& N$ I6 L, { 腌料1:油、黄酒、海天铁强化金标生抽、生粉、姜末
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腌料2:盐、油、海天铁强化金标生抽
) U. w! b( x& x. N! E ^7 J 调料:油、海天铁强化金标生抽
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0 ~# x( ~" m8 W8 ^) H: j& B第一步
* V9 G9 c. `! Y) m, | 1、猪肝用盐和生粉揉搓几下,用清水洗净,加入腌料1拌匀,腌制15分钟。
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. e6 v6 { i; w0 W2 f7 v7 b, P$ Z第二步
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2、五花肉洗净,切成薄片,加入腌料2拌匀,腌制15分钟。
2 W- K5 A% w+ Q4 m! B6 w
; r& Y* l# y e) m& a2 ]1 ]9 z第三步
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3、腊肠洗净,斜切成薄片;香菜切末,姜切丝,葱也切末。
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第四步
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4、将白米淘洗干净,放入电饭锅内,注入适量清水,按下煮饭键开始煮饭。
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第五步
# o- M" D% b6 T. g3 F9 p9 k9 J 5、煮至八成熟时,先放入腊肠和五花肉,加盖续煮15秒。
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" |: O7 A4 @! F第六步
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6、接着放入猪肝片,洒上姜丝、葱末和香菜末,加盖煮至电饭锅的煮饭键跳起。
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5 p' S' V# S5 Y; b# H9 L% q. B7 U第七步
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7、淋入1汤匙海天铁强化金标生抽和1汤匙油调味,用勺子搅拌均匀后,即可出锅。
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完成
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厨神贴士
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4 k0 O: k Z% h 1、猪肝一定要清洗干净,否则腥膻味会很重,还要用黄酒、姜末来腌制,以达到去除腥味的目的。
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2、五花肉应选较瘦的,过肥的五花肉,要先下过油煸出余油,才可用来焖饭,否则米饭会过于油腻,难入口。
3 N8 E6 d1 B/ h: g; V4 P 3、焖饭时间要掌握好,太早放入食材的话,容易焖老,太晚放入的话,食物还没熟透;应待电饭锅冒烟,揭盖后米饭中还有较多水为宜。
. W. h) F0 Y: ^: A- i 4、酱油和油不可太早下,应待米饭熟透后再淋入,利用米饭的温度使调料的香味完全散发,便可起锅。
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5、焖饭的食材可以随心所欲,可依个人口味放入黄鳝丝、鱼腩、牛肉、香菇、鸡肉等各式食材。