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鱼头炖豆腐,补上做法
烹制材料
0 d; H* r8 U: B8 M 主料:鳙鱼头1个。
: V7 a* {/ D/ W 辅料:嫩豆腐1斤。
) N3 ~) x2 d, R3 s- J 调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。
2 ~7 k$ L% S, q% w/ _3 V烹制工艺
( ]+ H# c; p: I, S: k! Z8 \ 1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。
# b7 k/ U7 z% }6 \# h9 N- c9 I 2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。/ |& N# g: g6 X8 i+ D/ F' }
3、生姜去皮切成片,香葱切成段。5 C7 q2 W M, N( @2 u8 f# m
4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。" X8 ^7 |' V: ?: O- d; H
5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。
5 l2 N( @3 A, F) M+ Q 做法二 `6 c, ?+ U: H- W4 A
主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量4 z0 |5 l7 l% M( Z" M4 G
调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙
2 ?, ?+ U6 i. U# } 制作过程:
8 V9 f3 U4 s* s6 ` 1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;2 e& Y- L) j9 @
2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉; S1 j4 U* Y7 o
3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。
0 m0 `& M1 t" {+ s厨师贴士 n" Y4 \" g8 z4 S
1、鱼头越大越好;
4 C0 I. v8 {3 C" w$ S/ b& v) w 2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;+ I; u3 S4 N7 ~/ O
3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;
N; Z2 p' t" R( a+ S+ i8 ~ 4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。