秋冬时节,很多人经常会出现秋燥的现象,比如皮肤总感觉干干的,嘴唇也会爆皮,搞不好经常还会嘴里面长个溃疡什么的。所以秋天一定要多喝水,少吃辛辣刺激食物,而且要经常吃点梨,不过肯定有人会觉得生吃太凉了,而且吃完一手汤汤水水想想都让人头大,不如多点创意,找个时间充足的午后,为自己精心烹饪一个又好看又好吃的丰水梨西米盅吧!- g: W- x$ B: I! k8 M; G! R
* m& ^4 k a8 M
丰水梨真是梨如其名,长的圆圆的,看起来就很可爱,里面再加上柔柔滑滑的西米,当然还可以放上自己喜欢的木瓜之类软软的水果丁(当然苹果这样硬硬的就算了吧),吃下一口,不仅眼睛舒服,嘴巴舒服,胃舒服,就连心情也会跟着好起来呢,嘻嘻 :)
: |8 } Q: M) A2 Q# z8 G
好了,言归正传,开始看图说话吧~~
, s0 g+ G- R' E/ a
/ a4 }1 H1 _0 ]8 L首先要挑一个大小合适的丰水梨,稍微大一点,形状最好是球形
: H1 Q! w) k5 P' s/ ?丰水梨的价格各超市不同,沃尔玛比较便宜,两块多一斤,我这个大概有一斤多一点
! F4 v4 K" h( n" A7 k5 f8 [" m1 i/ l l) A: }% u! R6 d y; h; [
4 D- U) |: Q8 C$ p然后在距顶部四分之一处切开
) c- q/ F1 w! ~! ?
, \- `$ R3 k) {0 r
+ b( c7 j" u( U/ g3 W* g$ Y! Z然后用勺子把梨核挖掉,注意不要挖太多了哦~(勺子比刀子好用,个人心得)
6 p% O9 L" S7 [2 @, {丰水梨的梨核不大,很容易挖掉,为了不浪费还可以吃一口
" u# u* g2 S. y' T2 M9 v
' h' I" s/ H) f( R2 L3 ]下一步,如果你是个追求美感的人,就像图中这样把边缘挖成好看的锯齿形吧,哈哈,当然,如果只是为了吃到嘴里,可忽略此步直接进入下一步
3 y: s0 o0 T; U: W* u0 s: v
边挖边吃~~
' M6 T& S0 U# y8 I
m1 X, F9 X6 \2 X& v在里面填上事先熬好的木瓜西米露,当然如果嫌麻烦,可以只用西米,而且不用事先熬,只要用温水多泡几个小时即可,不过这样的话后面蒸的时候时间就要相应加长了
2 v2 Q+ l: X R, c9 }
所以还是推荐大家在做木瓜牛奶西米露(参考这里:)的时候,把喝不完的倒进这个胖胖的丰水梨里面
4 m9 r% w, b% Q7 P其实如果改用银耳百合来填充也很好,而且这几样都是润肺的东东哦
3 k! B% _4 }( [( c% k
; I S9 d, E/ K, x# R8 c
然后把盖子盖好,放进锅里蒸个三五分钟,时间不用太久,丰水梨很容易熟的
& o( m# a+ P# I+ |7 R2 ^当然如果里面填充的是没有煮过只是泡过的西米的话,时间就要延长一点点哦
9 w. B o9 s# Q
8 Q2 W; k( p9 j4 t蒸好之后的模样
: s# R. p; w* X9 M- c其实本来外面的皮掉了一块一块的,为了保持美观,干脆都给它扒掉了
) S) x& [6 @" S, l# c7 u" ^7 u! L
9 J* d9 o S3 A' n9 a+ M+ K打开盖子看看吧,是不是很pp呢?拍了第一张图发现没看到西米,于是搅了搅让它也上个镜
6 h+ K) s9 X$ g, {7 l哈哈,大功告成~~
2 c$ W; Z6 F. V# t2 k
, Q# N N0 Q1 I6 \6 ]
这么多步骤,吃的时候当然要慢慢品味了,要不然三口两口就吃完了是不是觉得很亏啊?
- r1 d6 V4 a J5 b# B看了介绍,有没有动心了,也想自己在周末尝试一下呢! x8 Z+ }4 m5 `% _" N
- n) a7 v* E" v* H# t' Z
( j6 L2 ]- l* M- o V2 g
$ T9 w. f, e: v/ M1 s: i, P注:一定要多放糖,因为梨炖久了会很酸。切记