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[小吃] 不腻不苦不油 凉瓜小筒猪肉糯米饭[8P]

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不腻不苦不油 凉瓜小筒猪肉糯米饭[8P]

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凉瓜小筒猪肉糯米饭,想必很多人都没有吃过,这个叫菜也成,叫饭也成,随你爱好,不腻不苦不油还更好吃。
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  U# ^6 P8 n: q$ u$ U  制作方法
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# b; h9 ~# w' L8 C/ O; f! {& x  1.准备猪肉300-400g、糯米一杯量、凉瓜三四条;
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原料$ N9 C  m/ o( P# i8 c8 T, S

$ B! X7 q' R2 k+ y& ~  2.糯米提前浸泡二个小时以上备用;
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3 l3 u7 M$ f3 G: [: p* v3 F, J$ \0 A/ j! l' e/ ~0 ^  e9 {" `
糯米提前泡好
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1 {7 i1 ?! l: |* K' U3 x6 g1 L  3.浸泡几只小章鱼,浸泡半小时即可用剪刀剪开一个口子把内面的软骨与脏东东弄干净;; q" O* P3 }- c: q

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2 G8 a* E7 {: x8 y. \1 @小章鱼提前浸泡6 `5 n5 x9 u- S; Y  _2 [

/ b; t5 @+ C: n& g; z# ~( l, l  4.凉瓜切成一段一段,中间的核小心去掉,不要弄坏凉瓜,洗干净沥干水份备用;( S( z- u7 h8 e  d- n: K- ~

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凉瓜去核,洗净
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5.蒜头一个切成蒜蓉备用;: u/ r+ u6 Z+ n* r' Q! [

# m+ @' G! N) e" M$ Z' I$ m  6.猪肉切成细块状,把章鱼与马鲛鱼放进去继续剁,把刚才的蒜蓉加入继续剁;9 x. W7 N$ {7 m

+ ?9 u5 I- ?6 b) M8 g) T) E  7.剁好了装到一个大盆里,加入生抽和生粉及香油、蛋清、加少许胡椒粉、加少许水朝同一方向拌匀后再加少许糖,继续拌匀,拌上劲即可;
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  8.然后加入事先泡好的糯米,拌匀即可;
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; U1 f* _- R3 n. G, B肉馅做法解析* c; E4 \3 A! o8 b+ J% u- a
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  9.做好的馅料,塞到刚才弄好的凉瓜肚子里去,尽量塞实一点;
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/ Q, _7 ~8 `. A4 s( n5 T6 N. Q做好的馅料,塞到凉瓜里
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7 E6 u" H5 F5 q; j  10.热油锅,把塞了猪肉糯米的一头朝下放置煎至金黄(有些中空的要翻另一面煎一下);( I: A+ ?3 M" ~+ s: F! S2 {

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煎凉瓜
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  11.煎至两面金黄了就捞起来进高压锅,撒点盐,生抽和小半碗鸡汤,高压十五分钟即可开吃了。
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9 v+ \: Q# w; ]凉瓜小筒猪肉糯米饭

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好复杂啊,又是煎又是蒸的.那个马鲛鱼是什么东西啊?

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太羡慕楼主了,一大早就能吃到这么多好吃的

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这道菜楼主是做酿苦瓜吧,楼主用蛋清浆腌制肉馅,有鱼腥建议加点料酒。蛋清浆是要放料酒的。肉馅楼主想搞成章鱼猪肉胶,这个没试过,不评论。然后楼主酿好以后煎两面然后放高压锅,做出来的这道菜真得很不好看,卖相很烂,味道好不好吃就不清楚了.蒸方面要改进改进。

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大千世界无奇不有啊,一个小小的苦瓜竟让老大做成极品美味,红心送上

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这道菜做起来也费时间,而且好象挺麻烦,但看起来挺好吃

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苦瓜也叫凉瓜,还是第一次知道,这个菜我做过,不过没那么多料。

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好吃,很爱吃,就是剥皮剥得我害怕,不管怎么说有时间了做一次。

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这个菜看起来很诱人,做起来也不复杂,可以多做一点放冰箱,慢慢吃,谢谢楼主

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这是苦瓜吧,不喜欢吃苦瓜,这样做出来看的好吃,就是不知道有没有哭味了.

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