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澳門骨褒
骨煲在澳門稱為「豬骨煲」,傳至各地後,便冠上「澳門」兩字。從前澳門生活窮苦,吃完豬肉後會把骨頭留下來,以鹽巴醃製後加入許多蔬菜與配料熬湯,就成了什錦煲,是家家戶戶常見的菜餚。廣州販售的是滿滿一整碗的豬腿骨肉,可說是俗又大碗,十分受歡迎。由於豬肉是國人飲食的主要肉類,且煲中含有豐富鈣質與膠原蛋白,再加上「吸骨髓」的吃法新奇少見,也在台灣造成轟動。
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7 J& b; m1 r" |) q4 N! N$ p; N) K! v材料:' A" q* V2 x$ T9 T' H: ^) \
A. 溫體豬的後腿大骨4斤
4 E% k7 B- U" F) ]7 D" ~B. 人蔘1錢、川芎4錢、紅棗6粒、枸杞2錢、
" ^* O l; Q; Z( d2 y" B) u8 V% e海南島胡椒少許、八角滷包1包(可視個人口味調整)
3 Y: p+ D2 p# i/ J4 S9 rC. 奶粉適量
) j- j6 z" A z! j/ YD. 冬瓜、芹菜、花生、玉米筍
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作法:
2 v. j% _5 v! [1將溫骨豬的後腿大骨放入清水中,以大火煮40分鐘以去除血水。
( Z' M3 K9 A+ d) i: t: q2.將中藥材磨成粉,加入清水熬煮約1小時後,放入已瀝乾的後腿大骨,大火煮滾後轉成中火,燉煮約4小時。 s* f3 }- t, M
3.將奶粉調成奶水,於起鍋前倒入,並迅速關火。
5 T! K. h- f6 k5 w* }9 m8 N: G5 ^1 M4.上桌後開火,邊煮邊加入冬瓜、芹菜、煮熟的花生與玉米筍。