原料:芥兰
- @7 H$ q' z7 p5 y" _辅料:无核红提
+ b7 y( @( T- {8 j/ ^6 J7 p调料:生抽、花生油、姜末、熟芝麻
8 R4 k d; H6 [* t8 v( j# z+ \制作步骤:
& ~, ~. o( V J! z- Z# J/ Q3 g 1、将芥兰老叶摘去洗净,梗切象眼片,红提切厚片备用;
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2、芥兰入沸油盐水飞水断生捞出用冰水过凉;
0 I* B5 {# d1 L7 x% A3、将过凉后的芥兰摆盘,倒入适量生抽,撒上姜末;
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4、取一炒锅坐火倒入花生油烧至9成热,淋在芥兰上;
+ ~2 V/ `: t6 j/ ^! E8 U2 m5、红提片放在芥兰上,撒上熟芝麻即可。
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芥兰青翠碧绿,清香爽口,红提甘甜
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