原 料
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- e$ l- L* R# H* c$ k( u2 n 嫩
黄豆芽350克
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红
辣椒丝5克
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8 P7 H' a g( p 葱姜丝各1克
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+ |6 n. o! |) t. o 木耳丝11克
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制 法
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' V$ \$ x1 ]7 N2 I: l 豆芽洗净去根,放入开水中煮熟,捞出控水,装盘。
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5 [; V/ v! s( f1 O 香油烧至5成熟,放入花椒粒炸成金黄色捞出,将辣椒丝,葱姜丝放入,再依次放入木耳丝,酱油,料酒,
醋,白
糖,精盐浇开后,浇在豆芽上即成。
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. l. P& o! b o* Q7 c0 K 注意:
8 t, O* E; w8 D/ p+ a& R: Y
5 h! V- I. w+ `0 ?3 ~8 a: R' } 用化肥发制的豆芽外观特别白亮肥美,不过吃起来却没有爽脆口感,含氮的生长素亚硝酸的量也比较多,食用后对身体有害,因此豆芽还是选普通大小的较为保险。