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猪肝丸子
材料
$ o9 R1 }, D( a" j3 Y主料: 猪肝15克,面包粉15克,葱头15克,鸡蛋液15克,西红柿15克。9 R* O" F* P& ?. m2 I
辅料: 色拉油15克,番茄酱少许,淀粉8克。
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制法( ]6 e) G v" a+ g7 O+ P
①将猪肝剁成泥,葱头切碎同放一碗内,加入面包粉,鸡蛋液,淀粉拌匀成馅;
: U: E1 T* X. X. s7 W+ W②将炒锅置火上,放油烧热,把肝泥馅挤成丸子,下入锅内煎熟;将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至呈半糊状,倒在丸子上即可喂食。
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功效主治 P6 @. E: L4 u6 i. L
此菜色泽红亮,软嫩可口.猪肝和鸡蛋除含丰富的蛋白质外,还含有丰富的铁,容易被婴幼儿吸收;经常让婴幼儿吃猪肝,鸡蛋,能保证婴幼儿血色素维持在正常标准。
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注意事项( a7 I- c: s: c( F7 o6 [% m& K/ K
制作中,要把原料弄至极碎,否则做不成丸子。